很多人應該和我一樣,在艷陽天運動後喜歡去便利商店買些運動飲料來補充能量。

但如果我說:有更好的補給品能夠迅速地補充我們所流失的水分以及電解質,而且輕卡又低鈉,你們會不會更想要呢?

其實市面上的運動飲料,有些對我來說口感都偏甜,所以在流失汗水後想要迅速地補充水分,其實還可以有更好的選擇喔!

 

賀寶芙(Herbalife)知道我有運動的習慣,這次特別邀請我幫大家體驗CR7勁能飲(CR7 Drive),後來問過媽媽才知道原來以前家裡就曾經買過賀寶芙的產品呢!

先不說他的內容,光是看到代言人就讓我整個人心癢想想要擁有他啊啊啊啊啊!

這不就是我們萬人迷羅納度哥哥嗎?

這次賀寶芙與羅納度一起共同研發的CR7勁能飲,聽說CR7就是帥哥的名字(Cristiano Ronaldo縮寫加上球衣7號),外表很帥內在也很實在XD在還沒了解產品之前,就已經收買了我60%的心了~

賀寶芙秉持著提供優質營養,創造美好生活的精神,特別由曾是專業運動選手、同時是UCLA的生化博士研發運動營養(H24)系列,適合運動前、中、後的完整補充品!

平常也瘋狂在運動的我,體驗這樣的產品再適合不過了吧XD

一般我做的訓練有:跑步訓練,間歇運動,有氧,體能,重量訓練,都會超級大噴汗呀!

有時候身體渴望的不只是水,也會需要電解質恢復補充體力的。

尤其是在流了很多汗、流失了電解質那種渴望感會更強烈。

 

不僅是運動,有時候我們在外頭出外景,長期在太陽底下曝曬流汗,電解質的補充也是必須的,才不會導致中暑,頭暈目眩喔!

而且我仔細比較了一下,大多數的運動飲料一杯(約250ml)熱量大約是100~150大卡,相較之下CR7勁能飲一杯(約250ml)熱量僅僅只有50大卡喔!這讓身為女性的我非常喜歡呢!

 

甜度對我來說也非常剛好,低鈉的成份,也不會有納攝取過多的困擾喔!

不含咖啡因,没有人工甜味劑人工色素以及香料,曬後補充或是運動後的補充, 感覺很天然無負擔很安心。

除了非常吸引女性之外,適當的補充電解質,能夠幫助身體平衡,葡萄糖以及蔗糖也可以快速持續地補充能量,提高身體代謝,讓身體代謝機能在運動後也能持續的運作唷!

它不單單只是運動後的補給,當你在豔陽下流著汗、玩著戶外活動的時候,都可以馬上補充身體流失的水分喔!

符合台灣人喜歡的巴西莓口味,呈現天然的葡萄紫蘿蔔顏色,只要將一匙加在250ml的水裡,馬上可呈現超級美麗的紫色!喝起來整個心情也超好的:)

為了自己的身體健康,過去每天一到兩杯奶茶的我,透過正確的飲食調整以及強迫自己喝天然的飲品,到現在我已經可以一個月甚至是以上不碰飲料了。

 

當你的身體健康的時候,你的味蕾也不會再需要那些多餘的加工品了。

除了慎選飲食,喝的東西更應該要注意。

 

我能夠理解有時候想要喝一點點甜甜的心情,那麼就用CR7勁能飲取代吧!順便補充一天當中流失的水分,也不會有負擔唷!

 

阿憲現在每天練球加運動兩次。

我都會叫他帶去球場上、運動完的時候可以補充一下!

喝的方式如下:

準備一個250ml的白開水+一匙的CR7勁能飲

輕鬆簡單就可以補充能量摟!

 

用瓶子隨身攜帶也很方便呢!